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草酸鈣結(jié)石患者在飲食方面需要注意限制草酸攝入、控制鈣的攝取量、增加液體攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免高嘌呤食物等。 1. 限制草酸攝入：少吃富含草酸的食物，如菠菜、莧菜、竹筍、巧克力、草莓等。因為草酸與鈣結(jié)合容易形成草酸鈣結(jié)石。 2. 控制鈣攝取量：適當(dāng)攝入鈣，并非完全禁止?？蛇x擇低脂牛奶、酸奶等。但避免過量補(bǔ)充鈣劑。 3. 增加液體攝入：每天飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 4. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多吃蔬菜、水果、全谷物，少吃動物蛋白和鹽。 5. 避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，以防尿酸過高影響結(jié)石形成。 6. 控制糖分?jǐn)z入：減少甜食和含糖飲料，避免血糖波動影響代謝。 總之，草酸鈣結(jié)石患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于預(yù)防結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。