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回答1
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賈文焯 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
三級甲等
普通外科
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預防疝氣，要注意生活習慣、控制體重、避免劇烈運動、預防腹壓增高、加強腹部肌肉力量等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2019-02-26 07:32
1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和長期站立。
2.控制體重：肥胖會增加疝氣風險，通過合理飲食和運動控制體重。
3.避免劇烈運動：如舉重、高強度的對抗性運動等。
4.預防腹壓增高：積極治療慢性咳嗽、便秘等可能導致腹壓增高的疾病。
5.加強腹部肌肉力量：可進行適量的仰臥起坐、平板支撐等鍛煉。
總之，預防疝氣需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和運動習慣。
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回答2
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賀常見 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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你好，應該是不行的。當兵面部是不能有疤痕的。這個是明顯的標記，容易本敵方記住特征。
2013-12-23 17:41
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