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流產(chǎn)后飲食有諸多禁忌，如生冷、辛辣、油膩、高糖、活血食物等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生冷食物：如冷飲、雪糕，會影響子宮恢復(fù)。
2.辛辣食物：像辣椒、花椒，易致月經(jīng)不調(diào)。
3.油膩食物：例如油炸食品，增加腸胃負擔。
4.高糖食物：如糖果、蛋糕，不利于身體康復(fù)。
5.活血食物：比如山楂、紅花，可能引起出血增多。
流產(chǎn)后飲食需謹慎，選擇溫熱富有營養(yǎng)且均衡的食物，促進身體恢復(fù)。

您好，懷孕20天一般不會有什么特殊的癥狀。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。