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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防暈車可以通過飲食來調(diào)節(jié)，比如吃酸性食物、清淡食物、富含維生素的食物、姜類食物、蘇打餅干等。 1.酸性食物：如話梅、山楂等，能促進(jìn)唾液分泌，緩解惡心感。 2.清淡食物：像米粥、面條，容易消化，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。 3.富含維生素的食物：例如橘子、橙子，其中的維生素能穩(wěn)定神經(jīng)功能。 4.姜類食物：生姜有止嘔的作用，可制成姜茶或含姜片。 5.蘇打餅干：能中和胃酸，減輕胃部不適。 總之，通過合理選擇食物，可以在一定程度上減輕暈車癥狀，但每個(gè)人的體質(zhì)不同，效果可能會(huì)有所差異。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議提前咨詢醫(yī)生，準(zhǔn)備相關(guān)的暈車藥物。
2024-12-05 16:56
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就醫(yī)問藥
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