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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦便秘、肚子脹氣可能由飲食不當(dāng)、運動量少、激素變化、子宮壓迫、腸道疾病等引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-12-22 19:19
1.飲食不當(dāng)：過多食用精細食物，膳食纖維攝入不足。應(yīng)增加蔬菜、水果等富含纖維食物的攝入。
2.運動量少：孕期活動量減少，胃腸蠕動減慢。可適當(dāng)進行散步等溫和運動。
3.激素變化：孕期激素水平改變，影響胃腸功能。注意保持良好心態(tài)，規(guī)律作息。
4.子宮壓迫：子宮增大壓迫腸道。可嘗試左側(cè)臥位，減輕壓迫。
5.腸道疾病：如結(jié)腸炎等。若癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)診治。
孕婦出現(xiàn)便秘和肚子脹氣，可先嘗試調(diào)整飲食和生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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就醫(yī)問藥
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