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脂肪肝的治療包括改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.改善生活方式：避免熬夜，戒煙戒酒，保證充足睡眠，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘，促進(jìn)脂肪代謝。
4.藥物治療：可使用阿托伐他汀、非諾貝特等降脂藥，水飛薊素等保肝藥，但需遵醫(yī)囑。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、血脂及肝臟超聲，了解病情變化。
通過(guò)綜合治療，多數(shù)脂肪肝患者病情可得到有效控制和改善。