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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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高修仁 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)一科
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血脂高的處理方法包括改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重、必要時(shí)藥物治療等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2013-12-21 19:44
1.改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好心態(tài)。
2.合理飲食:減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。
3.適度運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑。
4.控制體重:通過飲食和運(yùn)動(dòng),將體重控制在合理范圍。
5.藥物治療:常用藥物有他汀類(如阿托伐他?。?、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等,但需遵醫(yī)囑。
血脂高需要綜合管理,定期復(fù)查血脂,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
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