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孕婦嚴(yán)重貧血應(yīng)如何食補(bǔ)

2024-12-05 11:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

孕婦嚴(yán)重貧血吃什么

回答1
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張華醫(yī)師

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孕婦嚴(yán)重貧血可通過飲食調(diào)理來改善，包括食用含鐵豐富的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素 C 的食物、含葉酸的食物以及促進(jìn)鐵吸收的食物等。 1.含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，其所含的血紅素鐵易于吸收。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供營養(yǎng)，有助于血紅蛋白合成。 3.富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，能促進(jìn)鐵的吸收。 4.含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類等，預(yù)防貧血和胎兒神經(jīng)管畸形。 5.促進(jìn)鐵吸收的食物：洋蔥、大蒜等，可增強(qiáng)鐵的吸收利用。孕婦嚴(yán)重貧血時(shí)，飲食調(diào)理很重要，但還需定期產(chǎn)檢，監(jiān)測貧血狀況。必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
2024-12-06 06:15

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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