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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鼻炎患者在飲食方面，可通過攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等食物來改善癥狀，如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、堅果、溫熱食物等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 A 等營養(yǎng)物質(zhì)，如橙子、草莓、胡蘿卜等，有助于增強免疫力，減輕鼻腔炎癥。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供必要的營養(yǎng)，利于身體恢復。 3.粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，有助于排出體內(nèi)毒素。 4.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E，如杏仁、核桃等，對鼻腔黏膜有一定的保護作用。 5.溫熱食物：如熱湯、粥類，能溫暖身體，緩解鼻炎引起的不適。 總之，鼻炎患者的飲食調(diào)整只是輔助治療的一部分，還需要結(jié)合規(guī)范的治療和良好的生活習慣。如果鼻炎癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-05 16:02
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