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多夢不一定是腎虛。導(dǎo)致多夢的因素較多，如環(huán)境不佳、心理壓力、某些疾病等。若多夢嚴(yán)重影響生活，建議就醫(yī)檢查。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等不良環(huán)境會干擾睡眠，引起多夢。
2.心理因素：精神緊張、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)易導(dǎo)致多夢。
3.不良生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動、喝咖啡或茶、作息不規(guī)律等可能造成多夢。
4.疾病因素：神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心腦血管疾病等也會出現(xiàn)多夢。
5.藥物因素：部分藥物的副作用可能引發(fā)多夢，如降壓藥、抗抑郁藥等。
多夢的原因多樣，需綜合判斷。若調(diào)整生活方式后仍多夢，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。

你好,多夢一般是神經(jīng)衰弱的原因，可考慮吃些刺五加片和維生素B1、谷維素等來調(diào)理，天王補(bǔ)心丸也可應(yīng)用。