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鼻竇炎患者的飲食對(duì)于病情的緩解和恢復(fù)有一定影響。應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)、清淡易消化的食物，避免刺激性食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.多吃新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。
2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚肉等，為身體提供能量，促進(jìn)修復(fù)。
3.食用水果：如橙子、蘋果，補(bǔ)充維生素C，提高抵抗力。
4.多喝水：保持鼻腔濕潤(rùn)，利于分泌物排出。
5.選擇清淡食物：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
6.避免辛辣食物：辣椒、花椒等，以免刺激鼻腔黏膜，加重炎癥。
7.少吃油膩食物：如油炸食品，防止消化不良。
8.減少生冷食物：如冷飲，防止影響血液循環(huán)。
合理的飲食有助于鼻竇炎的恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。

鼻竇炎患者適宜多吃點(diǎn)蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對(duì)身體調(diào)理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對(duì)病情有危害的。平常日常生活中,加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒,鼻腔有分泌物時(shí)不要用力擤鼻，應(yīng)堵塞一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物。