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卵泡大小為 21mm×20mm 時(shí)，排卵時(shí)間通常因人而異，受多種因素影響，如激素水平、月經(jīng)周期、個(gè)體差異、生活習(xí)慣和環(huán)境因素等。 1. 激素水平：體內(nèi)的促黃體生成素（LH）和雌二醇等激素水平對(duì)排卵起著關(guān)鍵作用。當(dāng)激素達(dá)到峰值時(shí)，通常會(huì)觸發(fā)排卵。 2. 月經(jīng)周期：如果月經(jīng)周期規(guī)律，一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 天左右排卵。但如果月經(jīng)不規(guī)律，排卵時(shí)間就較難預(yù)測(cè)。 3. 個(gè)體差異：不同女性的排卵機(jī)制和時(shí)間可能存在差異，有的可能在卵泡達(dá)到這個(gè)大小時(shí)很快排卵，有的則稍晚。 4. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、過(guò)度勞累等不良生活習(xí)慣可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響排卵時(shí)間。 5. 環(huán)境因素：季節(jié)變化、氣溫波動(dòng)等環(huán)境因素也可能對(duì)排卵產(chǎn)生一定的影響。 總之，僅通過(guò)卵泡大小來(lái)準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間存在一定難度。建議通過(guò) B 超監(jiān)測(cè)、基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙檢測(cè)等方法綜合判斷，以更準(zhǔn)確地把握排卵時(shí)機(jī)。