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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腳扭傷最好用冰敷，冰敷使局部血管收縮、血循減少，因而降低組織新陳代謝率，抑制炎性反應(yīng)，這對(duì)運(yùn)動(dòng)傷害或急性關(guān)節(jié)炎如痛風(fēng)、退化性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作，若能在第一時(shí)間使用，事半功倍。 生理上，當(dāng)溫度降至廿度時(shí)，骨胳肌的肌紡錘反射會(huì)受到抑制，肌肉張力減弱，痛覺(jué)神經(jīng)傳導(dǎo)也會(huì)變慢或被阻斷（低到十度時(shí)），產(chǎn)生有效的止痛效應(yīng)。另一方面，低溫會(huì)強(qiáng)化膠原纖維（肌腱、韌帶、軟骨等均屬之），使受傷的肌肉、肌腱傷害不后續(xù)擴(kuò)大。
2013-12-20 11:20
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