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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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壯陽可通過適當(dāng)運(yùn)動來輔助，如深蹲、慢跑、俯臥撐、仰臥起坐、提肛運(yùn)動等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-19 23:29
1.深蹲：能增強(qiáng)下肢力量，促進(jìn)血液循環(huán)，對壯陽有一定幫助。
2.慢跑：提高心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，利于改善性功能。
3.俯臥撐：鍛煉上肢和胸部肌肉，提升身體耐力。
4.仰臥起坐：增強(qiáng)腹部力量，有助于提高性能力。
5.提肛運(yùn)動：能鍛煉盆底肌肉，增強(qiáng)控制能力。
堅(jiān)持適量運(yùn)動，結(jié)合良好的生活習(xí)慣，對壯陽有益，但如有嚴(yán)重性功能障礙，需及時就醫(yī)。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-04-07 08:55
手淫過度陽具較小精子一般
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劉保福醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-04-07 10:45
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劉保福 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
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你好，可能是經(jīng)常手淫導(dǎo)致腎虛引起的，建議你戒掉手淫，可以服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理試試，陰莖短小可以做陰莖延長手術(shù)的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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