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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊鵬波 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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孕婦預(yù)防感冒，可從增強(qiáng)自身免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好環(huán)境、合理飲食、避免接觸病原體等方面著手。 1.增強(qiáng)自身免疫力：孕婦應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后；避免用手觸摸口鼻和眼睛。 3.保持良好環(huán)境：室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新和適宜的溫度、濕度。 4.合理飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉、蛋類(lèi)等。 5.避免接觸病原體：少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等。 總之，孕婦預(yù)防感冒需要從多個(gè)方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，為自身和胎兒的健康創(chuàng)造有利條件。
2024-12-06 06:08
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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