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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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1歲寶寶缺鋅可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、定期檢查、增加戶外活動、保證充足睡眠等來改善，具體包括合理膳食、選擇合適補(bǔ)充劑、監(jiān)測鋅含量、促進(jìn)維生素 D 合成、提高睡眠質(zhì)量等。 1. 合理膳食：增加富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等。 3. 定期檢查：定期檢測寶寶的鋅含量，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)充方案。 4. 增加戶外活動：適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)維生素 D 合成，有助于鋅的吸收。 5. 保證充足睡眠：良好的睡眠有助于寶寶身體的恢復(fù)和生長，利于鋅的利用。 總之，1歲寶寶缺鋅需要家長從多方面關(guān)注和干預(yù)，同時(shí)要注意遵循醫(yī)生建議，不可盲目補(bǔ)充。
2024-12-05 08:28
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