-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
付瑜 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
讓聲音變得干凈好聽，可從科學發(fā)聲、喉部保養(yǎng)、控制呼吸、改善口腔共鳴、避免不良習慣等方面入手。 1.科學發(fā)聲：掌握正確的發(fā)聲位置和方法，避免過度用嗓。比如通過練習腹式呼吸來支撐發(fā)聲，使聲音更有力量和穩(wěn)定性。 2.喉部保養(yǎng)：多喝水保持喉部濕潤，避免長時間大聲說話或喊叫。避免吸煙、飲酒和食用辛辣刺激性食物。 3.控制呼吸：平穩(wěn)而有深度的呼吸有助于發(fā)聲的穩(wěn)定和持久?？赏ㄟ^深呼吸練習來增強呼吸控制能力。 4.改善口腔共鳴：通過練習口腔開合、舌頭位置的調整等，改善聲音的共鳴效果，使聲音更飽滿。 5.避免不良習慣：如清嗓子、咳嗽過度等，這些可能損傷聲帶。 總之，要讓聲音變得干凈好聽需要長期的堅持和練習，同時注意保護喉部健康。如果聲音出現(xiàn)問題，應及時就醫(yī)。
2024-12-06 05:28
-
-
網友 匿名追問：2018-04-10 20:31
什么時候才能過變聲期
-
奚智博醫(yī)生對該追問進行回答：2018-10-18 19:28
-
奚智博 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
0 0 -
你好，一般來說變聲期處于青春期階段，青春期過了以后變聲期就會結束。
-
回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
