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膽囊炎適合進行哪些運動

膽囊炎適合進行哪些運動

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉思純 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    膽囊炎患者適當(dāng)運動有助于增強體質(zhì),促進恢復(fù),但要注意運動方式和強度。病情嚴重時應(yīng)先治療,待病情穩(wěn)定后再考慮運動。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀,需及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.散步:強度較低,能促進血液循環(huán),增強心肺功能。
    2.慢跑:可提高身體代謝,但要根據(jù)自身狀況調(diào)整速度和時間。
    3.瑜伽:有助于放松身心,增強身體柔韌性,但避免過度拉伸。
    4.太極拳:動作舒緩,能調(diào)節(jié)呼吸和身體平衡。
    5.游泳:全身運動,對關(guān)節(jié)壓力較小,但要注意水質(zhì)和水溫。
    膽囊炎患者應(yīng)選擇適合自己的運動,并逐漸增加運動量,運動過程中如有不適,應(yīng)立即停止。同時,要注意飲食清淡,遵醫(yī)囑治療。

    2013-12-19 13:07
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽囊炎?   膽囊炎是細菌性感染或化學(xué)性刺激(膽汁成分改變)引起的膽囊炎性病變,為膽囊的常見病,臨床分急性和慢性兩種。典型臨床特征為右上腹陣發(fā)性絞痛,隱痛或不適,可放射到右肩。本病多見于35~45歲的中年人,女性發(fā)病較男性為多。尤其多見于肥胖且多次妊娠的婦女。 查看全文»

黃疸 消化不良
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  • 盧錦花

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:各種急、慢性胃炎、腸炎、慢性肝炎、膽囊炎等消化道疾?。粙D女月 詳情»

  • 鐘英強

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

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  • 林真壽

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

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