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一歲多小孩晚上睡覺老是驚醒是何原因

一歲多的小孩晚上睡覺老是驚醒為什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

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    一歲多小孩晚上睡覺老是驚醒,可能由環(huán)境因素、飲食因素、缺乏維生素 D 、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病影響等造成。 1.環(huán)境因素:孩子睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強(qiáng)等,都可能影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致孩子容易驚醒。家長應(yīng)盡量為孩子營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 2.飲食因素:睡前吃得過飽或過少,都可能引起孩子腸胃不適,從而影響睡眠。要注意合理安排孩子的飲食,避免睡前過度進(jìn)食或饑餓。 3.缺乏維生素 D :維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收,導(dǎo)致孩子神經(jīng)興奮性增高,容易出現(xiàn)睡眠不安、驚醒等情況??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:一歲多的孩子神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,可能會出現(xiàn)睡眠易驚醒的情況。隨著年齡增長,這種情況通常會逐漸改善。 5.疾病影響:孩子如果患有感冒、發(fā)燒、消化不良、腸痙攣等疾病,身體不適也會導(dǎo)致睡眠驚醒。此時(shí)需要針對具體疾病進(jìn)行治療,如感冒可使用小兒氨酚黃那敏顆粒,消化不良可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 總之,一歲多小孩晚上睡覺老是驚醒可能由多種原因引起。家長要仔細(xì)觀察孩子的情況,必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因后進(jìn)行針對性處理。

    2024-12-06 01:00
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