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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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山藥吃多了有可能會導(dǎo)致便秘。這與山藥的成分、個人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、腸道功能以及運動量等因素有關(guān)。 1.成分：山藥富含淀粉，過量攝入可能加重腸道負擔(dān)，影響腸道蠕動。 2.個人體質(zhì)：部分人腸道較為敏感，對山藥中的某些成分消化吸收能力較弱，容易出現(xiàn)便秘。 3.飲食習(xí)慣：如果在大量吃山藥的同時，飲水不足，膳食纖維攝入少，也會增加便秘風(fēng)險。 4.腸道功能：本身腸道蠕動緩慢或存在腸道疾病者，吃多山藥后更易便秘。 5.運動量：缺乏運動，胃腸蠕動減緩，即使山藥攝入量正常，也可能引發(fā)便秘。 總之，適量食用山藥一般不會導(dǎo)致便秘，且山藥具有一定的營養(yǎng)價值。但如果食用過多且出現(xiàn)便秘癥狀，可通過增加飲水量、多吃蔬菜水果、適當(dāng)運動等方式改善。若便秘嚴重，建議及時就醫(yī)。
2024-12-06 03:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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