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脾虛濕盛可通過飲食和藥物進(jìn)行調(diào)理，飲食方面可選擇薏米、山藥、芡實(shí)、紅豆、冬瓜等，藥物有參苓白術(shù)散、健脾丸、木香順氣丸、歸脾丸、香砂六君丸等。 1.飲食： 薏米：有利水消腫、健脾祛濕等作用，可煮粥食用。 山藥：健脾益胃，可炒菜或煲湯。 芡實(shí)：能健脾止瀉、祛濕止帶，可煮水喝。 紅豆：健脾利水，可煮紅豆湯。 冬瓜：清熱利水，可做菜。 2.藥物： 參苓白術(shù)散：補(bǔ)脾胃、益肺氣，適用于脾胃虛弱、食少便溏等。 健脾丸：健脾開胃，用于脾胃虛弱、脘腹脹滿等。 木香順氣丸：行氣化濕、健脾和胃，用于濕濁中阻等。 歸脾丸：益氣健脾、養(yǎng)血安神，對心脾兩虛有較好療效。 香砂六君丸：益氣健脾、和胃，用于脾虛氣滯等。 脾虛濕盛者需綜合調(diào)理，飲食注意清淡，避免肥甘厚味，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。藥物使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。