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這種情況可能與肌肉緊張、血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓或關(guān)節(jié)炎等有關(guān)，也可能是因?yàn)橐挛锍叽绮缓线m造成的壓迫感。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用手臂肌肉可能導(dǎo)致緊張，引發(fā)不適感。
2.血液循環(huán)不良：血管疾病或缺乏運(yùn)動(dòng)影響血液循環(huán)，手臂可能會(huì)感到緊繃。
3.神經(jīng)受壓：頸椎病或腕管綜合征等病癥壓迫神經(jīng)，引起手臂不適。
4.關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎影響關(guān)節(jié)，造成手臂僵硬和緊繃感。
5.衣物壓迫：衣物尺寸過(guò)小直接壓迫皮膚和肌肉，產(chǎn)生緊繃感。
遇到手臂持續(xù)緊繃的情況，建議調(diào)整生活習(xí)慣，適當(dāng)休息，進(jìn)行肌肉放松練習(xí)，并選擇合適尺寸的衣物。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除潛在的健康問(wèn)題。