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過敏性鼻炎嚴(yán)重時(shí)，可從避免過敏原、規(guī)范用藥、鼻腔沖洗、免疫治療及改善生活習(xí)慣等方面著手改善，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。盡量減少接觸，外出戴口罩，室內(nèi)勤打掃、通風(fēng)，使用防螨床品。 2.規(guī)范用藥：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；白三烯調(diào)節(jié)劑如孟魯司特鈉等。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，緩解鼻塞。 4.免疫治療：對(duì)于過敏原明確且單一的患者，可考慮免疫治療。 5.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免食用可能引起過敏的食物。 過敏性鼻炎嚴(yán)重時(shí)，患者不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取綜合治療措施，控制病情。