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鼻炎復(fù)發(fā)可由多種因素引起，如環(huán)境變化、過敏原刺激、不良生活習慣、自身免疫功能下降、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等。 1. 環(huán)境變化：氣溫驟變、空氣干燥或污染嚴重時，鼻腔黏膜易受刺激。應(yīng)保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，外出佩戴口罩。 2. 過敏原刺激：常見的過敏原如花粉、塵螨等。明確過敏原后盡量避免接觸，必要時進行脫敏治療。 3. 不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等會降低身體抵抗力。要養(yǎng)成良好的作息，戒煙戒酒，適當運動增強體質(zhì)。 4. 自身免疫功能下降：可通過均衡飲食，補充維生素和礦物質(zhì)來提高免疫力。 5. 鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲等，可能需要手術(shù)矯正。 鼻炎復(fù)發(fā)需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施?；颊邞?yīng)注意鼻腔衛(wèi)生，避免用力擤鼻。如癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行治療。