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乳頭一直硬且觸碰疼痛，可能是生理期變化、內(nèi)衣不合適、乳頭炎癥、乳腺增生、乳腺腫瘤等原因引起。 1. 生理期變化：女性在月經(jīng)來潮前，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致乳頭敏感、變硬和疼痛。這通常是暫時的，月經(jīng)結(jié)束后多會緩解。 2. 內(nèi)衣不合適：過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣摩擦乳頭，會造成乳頭持續(xù)受刺激，出現(xiàn)發(fā)硬和疼痛。 3. 乳頭炎癥：乳頭受到細(xì)菌感染，引發(fā)炎癥，會有紅腫、發(fā)硬和疼痛?？删植客磕t霉素軟膏等。 4. 乳腺增生：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致乳腺增生，可能引起乳頭的癥狀。可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 5. 乳腺腫瘤：乳腺的良惡性腫瘤，可能壓迫或侵犯乳頭組織，導(dǎo)致乳頭異常。需要進(jìn)一步檢查明確腫瘤性質(zhì)。 乳頭一直硬且觸碰疼痛可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。