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哪些食物有助于養(yǎng)護脾臟?

什么食物對脾好啊

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張鳳生 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    脾臟是人體重要的免疫器官,養(yǎng)護脾臟可通過飲食調(diào)節(jié)。對脾好的食物有山藥、大棗、薏米、芡實、南瓜等。 1.山藥:富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收。 2.大棗:具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用,能改善脾胃虛弱。 3.薏米:有利水消腫、健脾祛濕的功效,可促進脾的正常功能。 4.芡實:能補脾止瀉、除濕止帶,增強脾的運化能力。 5.南瓜:性溫,味甘,可保護胃腸道黏膜,加強脾的消化功能。 合理飲食對于脾臟的養(yǎng)護至關(guān)重要,但如果脾臟出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī),遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進行調(diào)理和治療。

    2024-12-05 09:25
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