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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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桑波 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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乘坐飛機時保護耳朵，可通過吞咽動作、咀嚼口香糖、使用耳塞、提前預(yù)防耳部疾病、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等方式。 1. 吞咽動作：在飛機起降時，多做吞咽動作，比如咽口水，能幫助打開咽鼓管，平衡中耳內(nèi)外壓力。 2. 咀嚼口香糖：咀嚼可促進咽鼓管開放，減輕耳部不適。 3. 使用耳塞：佩戴合適的耳塞能減輕噪音對耳朵的刺激，一定程度上保護耳部。 4. 提前預(yù)防耳部疾?。喝缬卸垦装Y，應(yīng)提前治療。感冒時坐飛機也容易耳部不適，要提前做好防護。 5. 調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：保持放松，避免緊張焦慮，緊張情緒可能加重耳部不適。 總之，通過以上多種方法綜合運用，能有效降低乘坐飛機對耳朵造成的不良影響，讓飛行更加舒適。
2024-12-05 17:38
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