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慢性咽喉炎患者可通過按摩穴位來緩解癥狀，如天突穴、廉泉穴、人迎穴、魚際穴、合谷穴等。 1.天突穴：位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。按摩此穴能寬胸理氣、通利氣道，對(duì)緩解咽喉部不適有一定幫助。 2.廉泉穴：在頸部，當(dāng)前正中線上，結(jié)喉上方，舌骨上緣凹陷處。按摩廉泉穴可利喉舒舌、消腫止痛。 3.人迎穴：位于頸部，喉結(jié)旁，當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。刺激人迎穴能利咽散結(jié)。 4.魚際穴：位于手外側(cè)，第 1 掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處。按摩魚際穴可清利咽喉、疏風(fēng)清熱。 5.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按摩合谷穴能夠疏風(fēng)解表、行氣活血，有助于改善慢性咽喉炎癥狀。 按摩穴位可以作為慢性咽喉炎的輔助治療方法，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。