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降低黃疸需要綜合多種方法，包括病因治療、藥物治療、光照治療、飲食調(diào)整以及中醫(yī)治療等。 1.病因治療：明確引起黃疸的原因，如肝炎導(dǎo)致的需抗病毒、保肝治療；膽道梗阻所致要解除梗阻。 2.藥物治療：常用的有苯巴比妥、熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等，這些藥物可以促進(jìn)膽紅素代謝和排泄。但使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 3.光照治療：通過藍(lán)光照射，改變膽紅素的結(jié)構(gòu)，促進(jìn)其排出。適用于新生兒黃疸等情況。 4.飲食調(diào)整：保證充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，避免油膩、辛辣食物。 5.中醫(yī)治療：部分中藥方劑或針灸可能對(duì)黃疸有一定輔助治療作用。 總之，降低黃疸要根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時(shí)患者應(yīng)注意休息，避免勞累，定期復(fù)查膽紅素指標(biāo)。發(fā)現(xiàn)黃疸應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。