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如何應對雞皮膚并做好日常保養(yǎng)

如何應對雞皮膚并做好日常保養(yǎng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林穎 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    雞皮膚即毛周角化病,是一種常見的皮膚問題,主要由遺傳、缺乏維生素A、皮膚干燥、角質代謝異常、內分泌因素等引起。應對和保養(yǎng)需從多方面入手。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.補充維生素A:多吃胡蘿卜、西紅柿、菠菜等富含維生素A的食物。
    2.做好皮膚保濕:使用溫和保濕的身體乳,特別是在秋冬干燥季節(jié)。
    3.適度去角質:可選擇含有水楊酸、尿素等成分的產品,但注意不要過度。
    4.避免刺激:減少使用刺激性強的洗浴用品,洗澡水不宜過熱。
    5.藥物治療:遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、魚肝油軟膏、水楊酸軟膏等。
    總之,改善雞皮膚需要長期堅持上述方法,保持良好的生活習慣和皮膚護理。

    2013-12-14 12:07
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