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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳斌 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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控制射精、延長持久度可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、藥物輔助等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持放松心態(tài)，避免焦慮和緊張。性生活時專注于當(dāng)下感受，減少心理壓力對射精的影響。 2.行為訓(xùn)練：例如采用“動停法”，在有射精感覺時暫停刺激，待感覺消退后再繼續(xù)。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋類等。 5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用必利勁（鹽酸達(dá)泊西汀片）、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需注意藥物可能存在的副作用。 控制射精、延長持久度需要綜合多種方法，并持之以恒。若問題較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-29 10:54
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時，陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者)，不射精(性交很長時間，仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
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