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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張金明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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減少眼部脂肪可從生活習(xí)慣、飲食、按摩、運(yùn)動及醫(yī)療手段等方面著手。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-08 20:41
1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。
2.飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜水果。
3.按摩：輕柔按摩眼部周圍，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行全身有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳。
5.醫(yī)療手段：若脂肪堆積嚴(yán)重，可考慮眼部抽脂手術(shù)，但需謹(jǐn)慎選擇。
減少眼部脂肪需要長期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法。若考慮醫(yī)療手段，務(wù)必選擇正規(guī)醫(yī)院。
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