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腳后跟疼可能由多種因素引起，如過度勞累、外傷、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.過度勞累：長時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致腳后跟肌肉、韌帶疲勞，產(chǎn)生疼痛。通過休息、熱敷、按摩可緩解。
2.外傷：如扭傷、撞傷等，引起局部組織損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹。輕度外傷可自行處理，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。
3.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉，發(fā)生無菌性炎癥，引起疼痛，尤其是晨起時(shí)明顯?？蛇M(jìn)行物理治療、藥物治療。
4.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
5.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，發(fā)生炎癥，引起疼痛。治療包括休息、理療、藥物治療等。
6.其他原因：如痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等全身性疾病也可能累及腳后跟，導(dǎo)致疼痛。
總之，腳后跟疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)或影響正常生活，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。