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慢性胃炎患者的飲食應(yīng)注重清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡，包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、溫和的主食、新鮮的蔬果以及適量的湯水等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：如魚(yú)肉、雞肉、豆腐等，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，幫助修復(fù)受損組織。 2.富含維生素的食物：像橙子、草莓、菠菜等，維生素有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。 3.溫和的主食：例如面條、饅頭、米粥等，容易消化，不會(huì)給胃帶來(lái)過(guò)大負(fù)擔(dān)。 4.新鮮的蔬果：黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果等，富含膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.適量的湯水：如雞湯、魚(yú)湯等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又有助于消化。 總之，慢性胃炎患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，以減輕胃的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)病情恢復(fù)。