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哪些水果能有效抗輻射?

哪些水果能有效抗輻射?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許乙凱 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    影像診斷科

    以下水果具有一定抗輻射作用:番茄、西瓜、紅葡萄柚、草莓、藍(lán)莓。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.番茄:富含番茄紅素,能清除自由基,抗輻射,還可預(yù)防疾病、提高免疫力。
    2.西瓜:水分充足,含多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于減輕輻射對(duì)身體的損害。
    3.紅葡萄柚:含抗氧化物質(zhì),對(duì)抵御輻射有幫助。
    4.草莓:富含維生素C和抗氧化劑,可減少輻射損傷。
    5.藍(lán)莓:其抗氧化成分能保護(hù)細(xì)胞,降低輻射的不良影響。
    合理攝入這些水果,有助于減輕輻射危害,但不能完全依賴水果來(lái)抵抗輻射。

    2013-12-04 20:38
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