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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐婧 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法室
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男性腎虛可能因生活習(xí)慣不良、壓力過大等因素引起，可以通過飲食調(diào)理改善。以下是推薦的五款滋補(bǔ)湯品：
2018-12-18 19:17
腎虛的男性可以嘗試一些具有補(bǔ)腎壯陽效果的湯品，如當(dāng)歸、枸杞、紅棗等食材，結(jié)合運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，有助于改善腎功能。
1.當(dāng)歸紅棗排骨湯：當(dāng)歸補(bǔ)血，紅棗養(yǎng)胃，排骨富含蛋白質(zhì)，共同燉煮能滋陰補(bǔ)腎，適合腎陰虛者。
2.枸杞山藥羊肉湯：枸杞益精明目，山藥健脾益腎，羊肉溫補(bǔ)，此湯適合腎陽虛弱者。
3.黑豆核桃豬腰湯：黑豆補(bǔ)腎，核桃健腦，豬腰補(bǔ)腎益氣，對(duì)腎虛引起的腰膝酸軟有幫助。
4.杜仲巴戟牛尾湯：杜仲強(qiáng)筋骨，巴戟固腎陽，牛尾滋養(yǎng)，適合腎虛所致的腰痛無力。
5.芡實(shí)薏米鴿子湯：芡實(shí)健脾滲濕，薏米利水消腫，鴿子補(bǔ)氣血，對(duì)于腎虛兼濕重者有益。
上述湯品可作為日常食療選擇，但請(qǐng)注意，每個(gè)人的體質(zhì)不同，最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下選用。同時(shí)，保持良好的作息和適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到整體調(diào)理的效果。若有持續(xù)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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你好，腎虛,分腎陽虛與腎陰虛。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸；腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議口服六味地黃丸。
2013-12-04 17:31
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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