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大舌頭可能由多種因素導(dǎo)致，如舌系帶過短、發(fā)音習(xí)慣不良、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、聽力障礙、口腔肌肉功能異常等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.舌系帶過短：如果是舌系帶過短引起，可通過舌系帶修整術(shù)改善。術(shù)后需進(jìn)行語言訓(xùn)練。
2.發(fā)音習(xí)慣不良：不良發(fā)音習(xí)慣所致，要進(jìn)行專業(yè)的語言矯正訓(xùn)練，糾正錯誤發(fā)音方式。
3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如腦部損傷影響語言功能，需先治療原發(fā)疾病，再結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練。
4.聽力障礙：因聽力問題導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)，需佩戴合適的助聽設(shè)備，并進(jìn)行語言康復(fù)。
5.口腔肌肉功能異常：通過針對性的口腔肌肉訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性。
大舌頭的治療需先明確病因，再采取相應(yīng)措施，治療過程中要有耐心和恒心。

舌頭下筋可以通過鍛煉，拉長的。建議多練習(xí)，多鍛煉自己的自信。