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高血壓患者平時(shí)要注意什么

2013-12-02 12:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓患者平時(shí)要注意什么？

回答1
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何方紅副主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

精神心理科

高血壓患者生活中要改善生活行為①減輕并控制體重，使體重指數(shù)控制在23以下。②減少鈉鹽攝入，特別對(duì)于鹽敏感人群。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽，能對(duì)血管和心臟起到一定的保護(hù)作用。④減少脂肪攝入，具體的脂肪含量可以下載一些減肥APP，里面常見食物的脂肪含量有介紹。⑤增加運(yùn)動(dòng)，對(duì)緩解血管和心臟衰老起到一定作用。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。選擇長效、安全、不良反應(yīng)少的藥物進(jìn)行調(diào)控血壓治療。定期監(jiān)測血壓和?？崎T診隨訪。
2019-11-20 17:01

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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考慮還是原發(fā)性高血壓引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療，注意休息和低鹽飲食?？梢苑盟幬锵醣降仄骄忈屍捅端麡房?。另外不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。需要對(duì)癥治療。
2013-12-02 13:07

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就醫(yī)問藥

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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