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頭上頭發(fā)稀少只有一點點,是缺乏什么營養(yǎng)嗎?

頭上只有一點點頭發(fā),是缺什么嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    符玉鳴 副主任醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    腫瘤科

    頭上頭發(fā)稀少可能與缺乏營養(yǎng)、激素失衡、精神壓力、疾病影響、遺傳因素等有關(guān)。 1. 缺乏營養(yǎng):頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素 B 族(如維生素 B6、B12)、鐵、鋅等。如果飲食不均衡,缺乏這些營養(yǎng)素,可能導(dǎo)致頭發(fā)稀少。 2. 激素失衡:體內(nèi)雄激素水平過高,可能導(dǎo)致毛囊萎縮,引起脫發(fā),常見于雄激素性脫發(fā)。 3. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài),會影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌,進而影響頭發(fā)的生長。 4. 疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎、頭皮癬等,會破壞頭皮環(huán)境,影響頭發(fā)健康。 5. 遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)的遺傳史,也可能出現(xiàn)頭發(fā)稀少的情況。 頭發(fā)稀少的原因較為復(fù)雜,建議保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu),若情況嚴重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對癥治療。

    2024-09-20 00:30
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