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早泄且伴有手心虛汗，調(diào)理需綜合考慮多方面因素，如生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、身體狀況、治療方法、中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠。適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。戒煙限酒，減少辛辣刺激性食物攝入。 2.心理狀態(tài)：減輕焦慮、緊張等不良情緒，可通過冥想、深呼吸等方式放松。伴侶間加強(qiáng)溝通，建立良好的性關(guān)系。 3.身體狀況：排查是否有前列腺炎、尿道炎等疾病，如有需及時(shí)治療。同時(shí)，注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.治療方法：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等。也可考慮進(jìn)行物理治療，如脫敏訓(xùn)練等。 5.中醫(yī)調(diào)理：咨詢中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理，可能會(huì)用到金鎖固精丸、知柏地黃丸等。 總之，早泄及手心虛汗的調(diào)理需要綜合多種方法，持之以恒，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要有耐心和信心，逐步改善癥狀。