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回答1
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余波 住院醫(yī)師
溫州醫(yī)科大學附屬眼視光醫(yī)院
三級甲等
眼鼻相關及眼眶眼腫瘤?？?/p>
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孩子剛發(fā)現(xiàn)近視，可從用眼習慣、配鏡矯正、眼部保健、飲食調理、定期復查等方面著手改善。 1.用眼習慣：監(jiān)督孩子保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時間，每 30 至 40 分鐘休息片刻。 2.配鏡矯正：根據(jù)近視度數(shù)，選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 3.眼部保?。簣猿置刻熳鲅郾＝〔?，增加戶外活動時間。 4.飲食調理：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5.定期復查：每半年或一年進行一次視力檢查，了解近視進展情況。 孩子近視不可怕，關鍵是家長要重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，采取科學有效的措施，控制近視的發(fā)展。
2024-12-02 08:12
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
