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貧血患者適宜吃哪些零食改善

2013-11-23 11:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問(wèn)題：

貧血患者適宜吃哪些零食改善

回答1
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王良妥主任醫(yī)師

陽(yáng)江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液?？?/p>

貧血患者可通過(guò)食用一些零食來(lái)輔助改善，如含鐵零食、含維生素零食、堅(jiān)果、果干、補(bǔ)氣血零食等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.含鐵零食：如鐵強(qiáng)化餅干、紅棗干，能補(bǔ)充鐵元素。
2.含維生素零食：像富含維生素C的果脯，促進(jìn)鐵吸收。
3.堅(jiān)果：核桃、杏仁等，富含蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)。
4.果干：葡萄干等，有一定的滋補(bǔ)作用。
5.補(bǔ)氣血零食：阿膠糕等，有助于改善貧血。
貧血患者在飲食調(diào)整的同時(shí)，還應(yīng)遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。
2018-12-20 15:06

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回答2
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張風(fēng)忠護(hù)師

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你好，貧血建議吃帶皮的花生米，連續(xù)兩個(gè)星期，會(huì)有效的，當(dāng)然蔬菜也要堅(jiān)持吃，還可以煮一些赤豆紅棗粥。
2013-11-23 11:38

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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