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臂膀酸痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、關(guān)節(jié)炎等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.肌肉勞損：長時(shí)間重復(fù)動(dòng)作或過度使用臂膀肌肉導(dǎo)致。治療以休息為主，可配合熱敷、按摩緩解癥狀。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥?？蛇M(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)引起。需改善坐姿，避免長時(shí)間低頭，必要時(shí)服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 4.外傷：如撞傷、扭傷。先冷敷，48 小時(shí)后熱敷，疼痛明顯可口服布洛芬緩釋膠囊止痛。 5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激。注意保暖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊等藥物。 總之，出現(xiàn)臂膀酸痛應(yīng)先明確原因，采取相應(yīng)治療措施。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。