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腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤(pán)各部分發(fā)生不同程度的退行性改變。針灸治療腰間盤(pán)突出常選用的穴位有腰部局部穴位、下肢穴位等，如腎俞、大腸俞、環(huán)跳、委中、陽(yáng)陵泉等。 1.腎俞：位于腰部，在第 2 腰椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸。具有補(bǔ)腎壯腰的作用，可緩解腰部疼痛。 2.大腸俞：在腰部，當(dāng)?shù)?4 腰椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸。能疏通腰部經(jīng)絡(luò)，改善腰部不適。 3.環(huán)跳：在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線(xiàn)的外 1/3 與中 1/3 交點(diǎn)處?？墒柰ㄏ轮?jīng)絡(luò)，減輕下肢放射性疼痛。 4.委中：位于膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)。有舒筋活絡(luò)、清熱涼血的功效，對(duì)腰腿痛有一定療效。 5.陽(yáng)陵泉：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。能疏利肝膽、通經(jīng)活絡(luò)，緩解下肢疼痛。 針灸治療腰間盤(pán)突出時(shí)，穴位的選擇和針刺手法需要由專(zhuān)業(yè)的針灸醫(yī)師根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行操作。同時(shí)，患者還應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度勞累。