準(zhǔn)備懷孕時，戒煙戒酒和補(bǔ)充葉酸的相關(guān)事宜
準(zhǔn)備懷孕時，戒煙戒酒和補(bǔ)充葉酸的相關(guān)事宜
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳中文 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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準(zhǔn)備懷孕時，戒煙戒酒和補(bǔ)充葉酸都非常重要。這包括戒煙酒的時間、葉酸補(bǔ)充的時機(jī)及作用等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-11-14 20:05
1.戒煙酒時間：備孕前至少3個月開始戒煙酒，以減少有害物質(zhì)對生殖細(xì)胞的影響。
2.葉酸補(bǔ)充時機(jī)：懷孕前3個月開始補(bǔ)充，持續(xù)至懷孕后的前3個月。
3.葉酸作用：能有效預(yù)防胎兒腦神經(jīng)管畸形、降低兔唇和先天性心臟病等出生缺陷的發(fā)生風(fēng)險。
4.其他注意：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動。
5.心理調(diào)整：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，有利于受孕和胎兒發(fā)育。
總之，備孕期間做好戒煙戒酒和葉酸補(bǔ)充等準(zhǔn)備工作，有助于孕育健康寶寶。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達(dá)50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
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