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感冒鼻塞多由病毒引起，可以通過以下方法緩解癥狀：
感冒時鼻腔黏膜腫脹，導(dǎo)致鼻塞，可嘗試以下幾種自然方法：
1.溫濕敷：在鼻子周圍敷上溫?zé)岬拿?，有助于擴張鼻腔血管，減輕鼻塞。
2.飲水充足：喝足夠的水可以幫助稀釋鼻涕，改善鼻塞。
3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口或滴鼻，能清潔鼻腔，減少炎癥。
4.呼吸蒸汽：吸入熱蒸汽，如淋浴或用熱水杯上的毛巾罩頭，可緩解鼻塞。
5.側(cè)臥睡眠：嘗試側(cè)臥，以減輕堵塞一側(cè)的鼻腔壓力。
若上述方法效果不明顯，可遵醫(yī)囑適量使用含有鼻腔減充血劑的藥物，但注意不宜長期使用。保持室內(nèi)濕度，避免煙霧刺激，飲食清淡，充足休息也有助于恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。

您好，普通感冒多數(shù)是由病毒感染引起的，主要表現(xiàn)為流涕、咽痛咽干等，屬于自限性疾病，一般5-7天可以自愈，不需要用藥治療，注意多喝水，保證休息，并注意保暖即可。鼻塞可以適當(dāng)對癥用藥，假如要進行藥物治療，建議在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范應(yīng)用。希望我的回答對你有所幫助。