38 歲月經(jīng)不調(diào)量少色暗 B 超正常怎樣恢復(fù)
你好，我今年38歲，月經(jīng)不調(diào)，B超做了說正常，但月經(jīng)量少，顏色非常暗，以前不會這樣。我要怎樣才能恢復(fù)正常？
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回答1
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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38 歲出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、量少且色暗但 B 超正常，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、營養(yǎng)不良、宮寒、婦科炎癥等導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)異常?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，必要時使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇、黃體酮等調(diào)整。 2.情緒因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引起月經(jīng)改變。需注意自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，適當(dāng)運動緩解壓力。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食或飲食不均衡，導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響月經(jīng)。要保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.宮寒：子宮受寒，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)月經(jīng)問題。注意保暖，避免吃生冷食物，可適當(dāng)熱敷腹部。 5.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥可能影響月經(jīng)。確診后使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 總之，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)要引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院婦科進一步檢查和治療。
2024-09-19 13:39
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