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兒童胃炎通常由飲食不當(dāng)、病菌感染、藥物刺激、精神壓力、遺傳因素等引起。癥狀可能包括腹痛、惡心、嘔吐等。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
2.選擇易消化食物：如米粥、面條、蒸蛋等。
3.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷食物及碳酸飲料等應(yīng)少吃。
4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果。
5.控制食量：避免吃得過(guò)多，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
6.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，吃飯時(shí)不打鬧、不看電視。
通過(guò)合理的飲食調(diào)理，有助于兒童胃炎的恢復(fù)，但也要密切關(guān)注孩子癥狀變化，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。