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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蔣中秋 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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清除體內(nèi)濕熱毒需調(diào)整生活習(xí)慣，改善飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)體育鍛煉，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清熱解毒藥物。濕熱體質(zhì)易受環(huán)境、飲食影響，保持干燥環(huán)境，避免過(guò)度勞累，對(duì)改善濕熱狀態(tài)有益。飲食上應(yīng)選擇清熱利濕食材，減少辛辣刺激食物攝入。規(guī)律運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，加速濕熱排出。若濕熱癥狀明顯，需就醫(yī)評(píng)估，可能需要藥物輔助調(diào)理。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-12-20 18:30
1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免潮濕環(huán)境加重濕熱狀態(tài)。
2.改善飲食結(jié)構(gòu)：多食用清熱利濕食物，如冬瓜、薏米、綠豆，少食辛辣、油膩食品，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。
3.加強(qiáng)體育鍛煉：定期進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于濕熱排出。
4.藥物輔助治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用清熱解毒藥物，如黃連、黃芩、茵陳，以中藥為主，根據(jù)個(gè)體差異調(diào)整治療方案。
5.定期就醫(yī)評(píng)估：若濕熱癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)檢查確定濕熱程度，制定個(gè)性化治療計(jì)劃。
清除體內(nèi)濕熱毒需綜合調(diào)整生活方式，注重飲食、運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)輔以藥物治療。保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢，及時(shí)調(diào)整治療策略，有助于維持身體健康，預(yù)防濕熱相關(guān)疾病的發(fā)生。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙樂(lè)翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，去除體內(nèi)濕熱毒可以用食療的方法，可以用薏米，茯苓，枸杞，玉米須，丹參，生地，白花蛇草等煎水喝，生活中還應(yīng)該注意少吃肉，忌辛辣，每天運(yùn)動(dòng)2-3個(gè)小時(shí)。
2013-11-03 21:01
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-03-31 10:22
體內(nèi)濕熱用中藥怎么煎水喝，可以直接泡水嗎
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-04-02 08:28
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晉波 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，是可以的，現(xiàn)在可以采取中醫(yī)辯證治療的，在藥物調(diào)理的同時(shí)，要忌刺激性、油膩、生冷的食物的懾入的。
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追問(wèn)是開放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是濕熱病? 濕熱病癥指：“濕熱證，始惡寒，后但熱不寒，汗出，胸痞，舌白，口渴不引飲。”即是說(shuō)剛開始時(shí)感到寒冷，過(guò)一段時(shí)間后又感熱出汗，胸口不舒服，舌頭發(fā)白，飲水后還感到口渴。 查看全文»
