補(bǔ)鋅會使孩子發(fā)胖嗎？孩子頭發(fā)黃，補(bǔ)鋅后越來越胖，吃得也多
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回答1
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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補(bǔ)鋅有助于改善小兒生長發(fā)育遲緩、食欲缺乏、厭食癥以及口腔潰瘍等癥狀。攝入鋅元素后，食欲得到改善，可能會導(dǎo)致進(jìn)食量增加，從而引發(fā)體重上升。不過，體重增加并非直接源于鋅，而是因?yàn)轱嬍硵z入增多。為保持健康體重，建議平衡膳食，適量攝入含鋅食物，同時增加體育活動，減少高熱量食物的攝入。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-22 20:38
1.鋅在人體中參與多種酶的活性，對生長發(fā)育、免疫功能、物質(zhì)代謝和生殖功能等均有重要作用。當(dāng)體內(nèi)鋅缺乏時，可能會影響食欲和消化吸收，補(bǔ)充鋅可以改善這些癥狀。
2.隨著鋅的補(bǔ)充，食欲增強(qiáng)，孩子可能會吃得更多。這是由于鋅的補(bǔ)充促進(jìn)了味覺和嗅覺的恢復(fù)，提高了食欲，而非鋅本身導(dǎo)致體重增加。
3.如果孩子的食欲明顯好轉(zhuǎn)，可以考慮減少鋅的額外補(bǔ)充，通過日常飲食來獲取足夠的鋅。富含鋅的食物包括海鮮、紅肉、堅(jiān)果、豆類等。
4.為了維持健康的體重，除了適量補(bǔ)充鋅外，還應(yīng)該鼓勵孩子參與體育鍛煉，控制高熱量、高脂肪的食物攝入，多吃蔬菜、水果和全谷物。
5.若孩子的體重增加過快或超出正常范圍，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，評估飲食習(xí)慣和生活方式，制定適合的健康計劃。
補(bǔ)鋅有助于改善食欲，但體重增加是由于食物攝入量增加所致。維持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動對于保持健康體重至關(guān)重要。
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回答2
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，補(bǔ)鋅一般不會引起孩子發(fā)胖的，但是補(bǔ)鋅可以增加孩子食欲，缺鋅會導(dǎo)致味覺下降，出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食、腸道菌群失衡。另外補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)孩子抵抗力。
2013-10-23 18:47
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